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Brillo Labial de Miel y Naranja
7-8 cucharaditas de aceite de almendra
2 cucharaditas de cera de abejas
1 cápsula de vitamina E
1 cucharadita de miel
5 gotas de extracto de flor de naranja
• Derrita el aceite de almendra y la cera de abejas juntos en el microondas por 2-5 minutos. El tiempo puede variar dependiendo del microondas
• Use guantes para sacar la mezcla y perfore la cápsula de vitamina E con un alfiler o la punta de un cuchillo, y vierta el contenido en la mezcla
• Añada la miel y el extracto de naranja, batiendo hasta que se una la mezcla
• Vierta el brillo en un pequeño envase con tapadera y aplique liberalmente en sus labios
Acondicionador de Miel para el pelo
½ taza de miel
¼ taza de aceite de olivo (use 2 cucharadas para pelo que no este largo)
• Mezcle la miel y aceite de olivo
• Trabaje una cantidad pequeña entre su pelo hasta que todo el pelo este cubierto
• Tape el pelo con una gorra de bañar
• Déjelo puesto por 30 minutos
• Después, retire la gorra, use shampoo en el pelo y enjuague
• Seque el pelo normalmente.
Jugo Tropical-Energizante con Miel
Ingredientes:
• 1/4 de taza con miel
• 3 guayabas completas
• 2 rebanadas de piña
• 2 tazas con jugo natural de naranja
• 1/2 taza con jugo de limón
Preparación:
Corte las guayabas y la piña en pedazos pequeños, incorpore la miel y licue con el jugo de naranja y de limón. Beba al momento.
Quitased de Miel y Naranja
- Rinde 8 porciones -
Ingredientes:
* 1/2 taza de miel
* 1/2 cucharadita de sal
* 2 tazas de jugo de naranja
* 5-1/2 tazas de agua
Preparación
Combina los ingredientes usando agua tibia y revuelve hasta que se disuelva la miel. Enfría y disfruta.
Refresco Para La Sed de Limon y Miel
- Rinde 8 porciones –
Ingredientes:
½ taza de miel
½ cucharadita de miel liviana
¼ taza jugo de limón
7 ½ tazas agua
Indicaciones:
Combine los ingredientes.El uso de agua tibia servirá para disolver la miel. Luego enfríe. Prepare ocho porciones de 8 onzas.
Suero Deportivo Natural con Miel – Creado por Eugenio Peregrina
Eugenio Peregrina es Nutricionista y Preparador Físico de Tecos de UAG y Ex-Director de Trabajos de Recuperación Activa de Chivas de Guadalajara.
Ingredientes:
3 ½ cucharadas de miel
1 litro de agua natural
¼ de taza de Jugo de Fruta
Una pizca de sal
Preparación:
Mezcle el agua y el jugo. Agregue la miel. El jugo de fruta y la miel proporcionan sabor y glucosas naturales. Añada la pizca de sal. Enfríe. Tomar cada 15-20 minutos para evitar la deshidratación.
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