Hecho Para Mamá – Consejos y trucos para la mamá moderna

Justo a tiempo para celebrar el Mes de la Herencia Hispana, echele un vistazo a este video mostrando como preparo un delicioso pastel de tres leches envinado de comidakraft.com.

¿Sabía que la endometriosis afecta a más de ciento sesenta millones de mujeres en todo el mundo? 

Que más de seis millones de esas mujeres viven en los Estados Unidos?

Y que entre 30 a 40 por ciento de las afectados no son fértiles?

Yo fui diagnosticada en el 2001 a los 23 años de esta enfermedad y soy una de las seis millones viviendo con un mal que no tiene cura y que afectara mi salud mientra vida tenga.  Con un mal que si no se hubiera descubierto a tiempo me hubiera robado de la oportunidad de tener a mi hijo bello que hoy en día tiene dos años y medio.

Con esa dura realidad, les traigo información acerca de a una de las enfermedades ginecológicas más común entre las mujeres, que altera la vida por completa, no discrimina y no conoce fronteras.

¿Qué exactamente es la endometriosis?

La endometriosis se presenta cuando el tejido que normalmente cubre el interior del útero, se encuentra en otras partes del abdomen, en los ovarios, los intestinos, la vejiga, y otras partes del cuerpo resultando en problemas médicos.

¿Cuáles son sus síntomas?

Síntomas de esta enfermedad varían. Muchas mujeres sufren de fatiga crónica, dolor durante relaciones sexuales, infertilidad, o son asintomáticos.

En mi caso yo sufro de dolor crónico pélvico que no me permitía hacer nada sin causarme lagrimas

¿Cuáles son algunas causas de la endometriosis?

Hasta la fecha, las causas de esta enfermedad son desconocidas pero muchos expertos médicos indican que este mal puede ser genético o un desorden auto-inmunológico

¿Como se diagnóstica la endometriosis?

El diagnostico es difícil de conseguir y en muchos casos es necesario pasar por mucho procedimientos incluyendo cirugía para detectar el ma.

En mi caso, yo fui diagnosticada con endometriosis después de una conversación con mi ginecólogo durante una visita.  Después de un ultrasonido (donde se vio un quiste del tamaño de una naranja), el me recomendó un MRI en donde se verifico la endometriosis.

Como se trata la endometriosis?

Hoy en día, no hay cura para la endometriosis y solamente se puede controlar con medicamentos. Las opciones de medicamento depende de la severidad de la enfermedad.

Tratamientos incluye: Cirugía, tratamiento hormonal, medicina para el dolor.

En mi caso, yo tuve dos opciones. Una fue el tratamiento hormonal, pero como quería crea una familia esta opción no era para me y opte por la cirugía (laparoscopia). La laparoscopia consistió de tres incisiones en el bajo vientre en donde se introdujo herramientas pequeñas, quirúrgicas en mi abdomen. Después extrajeron (el quiste) y destruirán con calor intenso los tejidos.  Mi recuperación fue rápida, tome cuarto días del trabajo y después de un mes me sentía mil veces mejor.

Ha pasado una década desde mi diagnostico y cirugía, hoy en día tomo píldoras anticonceptivas para mantener la endometriosis bajo control hasta que mi esposo y yo decidamos en tener otro bebe.

JOHNSON’S® ha lanzado la nueva campaña Treasuring Everyday Joy™, para invitar a los padres a reflexionar y prometer celebrar cada momento especial con sus niños.

Comenzando hoy hasta final de año, con el fin de seguir animando a los padres a cumplir esta “promesa“, JOHNSON’S® está llevando a cabo una serie de concursos de fotos en su página de Facebook.

Cada mes, tres ganadores tendrán la oportunidad de ganar una variedad de premios incluyendo:

Premio Mayor: $25,000

Premio 1: Cámara Flip

Premio 2: Tarjeta de Regalo valorada a $50

Premio 3: Canasta de Productos JOHNSON’S®

*Los participantes del concurso automáticamente califican para el Premio Mayor, el ganador será anunciado en Enero de 2012.

La campaña de JOHNSON’S® hasta el día de hoy cuenta con la participación de 25,000 padres que se animaron a cumplir la “promesa” de Treasuring Everyday Joy™. Por cada “like” que Facebook.com/johnsonsbaby reciba, JOHNSON’S® donará $1 a March of Dimes. Por favor ayúdenos a que otras familias disfruten de la experiencia de tener un hijo saludable en casa.

Experta de ahorro de consumo, Andrea Woroch ha aparecido en el Today Show de NBC, FOX & Friends, MSNBC, ABC News Now, y muchos más.

Para ver entrevistas recientes e obtener más información, visite AndreaWoroch.com o también se puede seguir en Twitter @AndreaWoroch para recibir consejos de ahorro diario.

Gastar dinero para ahorrarlo no parece como un concepto lógico, pero si sabes lo que estás haciendo, entonces si puede ser una manera inteligente para estirar su presupuesto. El truco de esta estrategia es comprar sólo lo que necesita y mas lo que usas diariamente.  Tome por ejemplo el papel higiénico. El papel higiénico se echa a perder y cuesta menos cuando se compra por lote, por lo que vale la pena aprovecharse de los ahorros, siempre y cuando usted tiene el espacio de almacenamiento.

Siga leyendo para conocer más maneras que puedas gastar y ahorrar al mismo tiempo.

1. Comprar un club de membresía
Mientras que usted tiene que pagar por una cuota de membresía a unirse a clubes como el de Costco or Sam’s, los precios de oferta son excelente en la mayoría de la mercancía que venden. Es importante de no comprar por impulso, porque se puede encontrar con una despensa de 20 años de frijoles enlatadas.

2. Compre tarjetas de regalos o Gift Cards

Comprar tarjetas de regalo de los sitios de descuento como Gift Card Granny es una manera de ahorrar en todo, desde alimentos o  sistemas electrónicos, ya que se puede comprar tarjetas de regalo en estos sitios hasta por la mitad de su valor nominal.

3. Sumérgete en sitios de sorteos-del-día
Recientemente he recibido una oferta de Groupon para comprar $40 de plantas por sólo $17. Sabia que iba a gastar por lo menos $50 en mi jardín al comienzo de la temporada, vi que era un verdadero negocio. Asegúrese de que el acuerdo del grupo de compra es realmente algo que usted va a utilizar.

4. Ahorre en línea
Gastando un poco más te puede calificar su solicitud en línea para un cupón de mejor valor o el envío gratuito. Por ejemplo, Amazon.com tiene envíos gratis en la mayoría de los pedidos de más de $ 25. Si su total llega a $ 22, agregué otra cosita a su pedido para beneficiarse del descuento.

5. Utilizando cupones múltiples
Esté atenta a los cupones para alimentos que usas frecuentemente y colecciona cupones extras para tu próxima salida de compras. Use todos los cupones para aprovecharse de la oferta. Siempre asegúrese de leer la letra pequeña de los cupones.

6. Sácale ventaja a los cupones
A veces vale la pena comprar un poco mas para hacer uso de un cupón. Por ejemplo, yo tenía un cupón de $10 de descuento si gastaba $50. Mi total salio $49, lo que agarre unos paquetes de chicle para llegar a los $50 para ahórrame los $10.