Es muy importante tomar las precauciones necesarias para evitar contraer la enfermedad de Lyme ya que no hay cura ni vacuna disponible (en los Estados Unidos) contra él.
Pero si hay maneras de minimizar el riesgo para usted y toda su familia, especialmente si sus hijos pasan la mayor parte de su tiempo a fuera en el patio, jardín o bosque.
Algunos precauciones a tomar son:
- Use ropa de colores claros para poder ver mejor a las garrapatas
- Use zapatos cerrados, camisas de manga larga, pantalones largos y sombrero
- Para que las garrapatas no se trepen en las piernas, asegúrese de meter las piernas en los pantalones en las medias o en los zapatos
- Mantenga el cabello largo hecho en cola de caballo
- Si es posible, evite sentarse en el suelo
- Despues de estar en una area Asegúrese de lavar la ropa y el pelo después de estar en un área infestada por garrapatas
Por último, asegúrese de usar un repelente de insectos que contenga al menos el 30% de DEET en la ropa y la piel expuesta.
Lea sobre las señas y síntomas de la enfermedad de Lyme Enfermedad de Lyme parte 1: Señas y síntomas
